1. 천식의 원인
천식은 여러 원인이 복합적으로 작용하는 질환이다. 천식의 정확한 원인은 여전히 완전히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용한 것으로 여겨진다. 천식의 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있다. a) 유전적 성향: 천식이나 알레르기가 있는 가족력이 있으면 천식 발병 위험이 크게 증가한다. 특정 유전적 요인은 개인을 천식 유발 요인에 더 취약하게 만들어 삶의 어느 시점에서 천식이 발병하도록 할 수 있다. b) 환경 알레르겐: 환경의 다양한 알레르겐에 노출되는 것은 천식 증상을 유발할 수 있습니다. 일반적인 알레르겐에는 꽃가루, 곰팡이 포자, 애완동물 모래먼지, 먼지 진드기, 바퀴벌레 배설물 등이 포함됩니다. 천식이 있는 사람들이 이러한 유발 요인과 접촉하면 기도에 염증이 생겨 호흡 곤란에 이를 수 있습니다. c) 호흡기 감염: 특히 어린 시절의 바이러스 호흡기 감염은 천식 발병 위험 증가와 관련이 있다. 심각한 호흡기 감염은 기도를 손상시켜 자극제와 알레르겐에 더 민감하게 만들 수 있다.
2. 천식 증상
천식 증상은 경미한 것부터 심각한 것까지 다양할 수 있고 개인마다 다를 수 있다. 적절한 의학적 관심을 얻기 위해서는 천식의 징후를 인지하는 것이 중요하다. 다음은 천식과 관련된 몇 가지 일반적인 증상이다. a) 호흡 곤란: 천식의 특징적인 증상 중 하나는 호흡 곤란을 경험하는 것이다. 사람들은 숨을 쉴 수 없거나 기도가 좁아져 깊은 호흡을 할 수 없는 것처럼 느낄 수 있다. b) 쌕쌕거림: 쌕쌕거림은 숨을 쉴 때 발생하는 고음의 휘파람 소리다. 그것은 좁아진 기도를 통과하는 공기에 의해 발생하며 천식 환자들의 날숨 중에 흔히 들린다. c) 기침: 특히 밤이나 이른 아침에 지속적으로 기침을 하는 것은 천식의 또 다른 흔한 증상이다. 기침은 건조하거나 점액을 생산할 수 있다. d) 가슴 답답함: 천식은 가슴이 답답하거나 압박감을 느낄 수 있는데, 이는 불편하고 괴로울 수 있다. e) 점액 생성 증가: 천식은 기도에서 과도한 점액 생성을 초래하여 공기의 흐름을 더욱 방해할 수 있다. f) 수면의 어려움: 천식 증상은 밤에 종종 악화되어 수면 패턴이 흐트러지고 낮 동안 피로가 쌓인다.
3. 천식 치료
천식에 대한 치료법은 없지만, 다양한 치료 옵션은 천식과 함께 사는 개인들의 상태를 효과적으로 관리하고 삶의 질을 향상시킬 수 있다. 천식의 심각도와 환자 개개인의 필요에 따라 치료 접근법이 달라질 수 있다. 다음은 몇 가지 일반적인 치료 옵션이다. a) 장기 조절 약물: 이 약물들은 기저 염증을 조절하고 천식 증상을 예방하기 위해 정기적으로 복용한다. 흡입 코르티코스테로이드, 장기 작용 베타 아곤제, leukotriene 조절제, 비만세포 안정제 등은 장기 조절 약물의 예이다. b) 신속한 치료 (구조) 약물: 이러한 약물은 천식 발작 중 또는 증상이 악화될 때 신속한 치료를 제공합니다. 알부테롤과 같은 단작용 베타 아곤제는 일반적으로 기도 근육을 이완시키고 호흡을 용이하게 하는 신속한 치료 약물로 사용됩니다. c) 알레르기 약물: 알레르기에 의해 천식이 유발되는 개인의 경우 알레르기 반응을 줄이기 위해 항히스타민제나 코 코르티코스테로이드와 같은 알레르기 약물이 처방될 수 있다. d) 면역 요법: 알레르기 주사라고도 알려진 면역 요법은 천식을 유발하는 심각한 알레르기를 가진 사람들을 위한 선택이다. 그것은 시간이 지남에 따라 면역 체계를 무감각하게 하기 위해 소량의 알레르겐을 정기적으로 주사하는 것을 포함한다. e) 라이프스타일 수정: 특정한 라이프스타일 변화를 만드는 것은 천식 관리를 크게 향상시킬 수 있다. 알려진 유발 요인을 피하고, 깨끗한 생활 환경을 유지하고, 금연을 하고, 규칙적인 운동을 하는 것은 천식 증상을 줄이는데 도움이 될 수 있다. f) 천식 행동 계획: 의료 제공자와 함께 개인화된 천식 행동 계획을 만드는 것은 필수적이다. 이 계획은 증상이 악화되거나 천식이 발작할 경우 무엇을 해야 하는지를 설명하여 개인이 신속하고 적절한 조치를 취할 수 있도록 돕는다.